Американские врачи узнали, какой продукт необходим женщинам для предотвращения различных болезней. По словам специалистов, таким продуктом является авокадо. Об этом информирует «Телеканал 360°».
Отмечается, что главной особенностью авокадо является сочетание железа, меди и витамина В2. Такие свойства плодового растения способны привести в норму кровообращение и менструальный цикл. При этом большое количество витамина Е, который защищает клетки от воздействия различных вирусов, делает авокадо и отличным средством от старения.
Другим полезным свойством авокадо является олеиновая кислота, которая предотвращает образование холестериновых бляшек в сосудах организма человека. Большое количество калия способствует нормализации работы сердца и предотвращению отеков. Помимо этого, авокадо значительно уменьшает жировые отложения.
Свежие комментарии